Alžbeta Kobydová

Alžbeta Kobydová

Som dula a mama — žena, ktorá sa zamilovala do sveta pôrodníctva a ženského zdravia. Moja cesta začala po mojom vlastnom pôrode, kedy mi veľmi chýbala osoba, ktorá by bola zároveň odborná a zároveň by skutočne vnímala moje potreby.

Volám sa Alžbeta Kobydová, no mnohí ma poznajú ako Bibi. Žijem v Banskej Štiavnici a veľa času trávim aj v Banskej Bystrici a Bratislave. Vo svojej práci prepájam skúsenosti matky, duly, laktačnej poradkyne a jogovej učiteľky.

Venujem sa sprevádzaniu žien v tehotenstve, pri pôrode aj po ňom. Pracujem aj s telom — prostredníctvom tehotenských masáží a podpory fyzického zdravia žien — no rovnako dôležitá je pre mňa aj psychika a celkové prežívanie ženy.

Veľmi blízka je mi psychológia a celostný pohľad na zdravie. Verím, že telo a psychika sú úzko prepojené, a práve cez toto prepojenie môžeme lepšie rozumieť sebe aj tomu, čo prežívame.

Verím, že každá žena má v sebe múdrosť a silu, ktorá sa naplno prejaví vtedy, keď sa cíti bezpečne, prijatá a videná. Mojou úlohou nie je robiť veci za teba — som tu preto, aby som vytvorila priestor, v ktorom to zvládneš ty sama.

Sprevádzam ženy pri pôrodoch v nemocnici aj doma, vytváram bezpečný priestor, kde môžeš byť úplne sama sebou, a podporujem ťa tak, aby si si našla vlastnú cestu.

Na ceste k rodičovstvu podporujem ženy v tom, aby sa neporovnávali, ale inšpirovali. Blízke sú mi témy vedomého a kontaktného rodičovstva, vzťahovej väzby a spokojného dojčenia.

Vnímam ako nesmierne dôležité, aby žena mala podporu v každej fáze — od počatia, cez pôrod a šestonedelie až naprieč celým materstvom.

Ak hľadáš niekoho, kto ťa bude na tejto ceste naozaj vidieť a sprevádzať, si tu správne.

Sme svoje

V tomto podcaste otváram rozhovory o pôrode, materstve a ženskom tele — citlivo, otvorene a bez zbytočných filtrov.

Moja skúsenosť

01

Stovky príbehov, jedinečný prístup

Za posledné roky som pripravila na pôrod viac ako 300 párov a sprevádzala pri 100+ pôrodoch. Každá žena a každý pôrod je pre mňa jedinečný — bez šablón a očakávaní.

02

Podpora, ktorá nekončí jednou osobou

Som prepojená s komunitou sprevádzajúcich žien na Slovensku. Vieme sa zastúpiť, prepájať a držať kontinuitu podpory — aby si v tom nikdy neostala sama.

03

Bezpečný priestor pre teba

Vytváram priestor, kde môžeš byť vnímaná, rešpektovaná a v bezpečí — bez tlaku a hodnotenia. Sprevádzam ťa tak, ako práve potrebuješ.

04

Odbornosť a širší kontext

Popri sprevádzaní som pracovala ako laktačná poradkyňa v pediatrickej ambulancii a viedla workshopy a podujatia pre ženy. Témy, ktoré otváram, zdieľam aj v podcaste — aby sa k nim mohlo dostať viac žien.

Kurzy & certifikáty

  • 2025/26Psychológia v kocke, FF UK v Bratislave
  • 2025Tradičné amazonské pôrodníctvo — Dona Francisquinha & Andrea Shawandawa
  • 2024/25Jasná ročná Škola pre babice / škola osobného rozvoja, Janka Jasna Jankovichová
  • 2025Masáž v tehotenstve, Zamas Martin
  • 2025Tradičná starostlivosť o ženu a matku, Angelina Martinez Miranda
  • 2025Úvod do nenásilnej komunikácie, Petr Holík
  • 2025Homeopatia v tehotenstve, pri pôrode a po pôrode, Vierka Kačmaríková
  • 2024Gabor Maté — Mýtus normálnosti v toxickej kultúre, Bratislava
  • 2024Mír na Zemi začíná porodem, Ibu Robin Lim, Chlebovice
  • 2024Pôrod koncom panvovým, Deborah Rhodes
  • 2024Dych kostí a Tao vnútorného pohybu, Martin Ďuriš
  • 2023Holistická péče o porodnické jizvy, Anna Kohutová
  • 2022Tradičná starostlivosť o ženu a matku, Angelina Martinez Miranda
  • 2022Jemná poporodní péče o ženy, Anna Kohutová
  • 202220-hodinový kurz „Challenging birth", Naoli Vinaver
  • 2021Poradkyňa nosenia, MAMILA o. z.
  • 2021Fyzioterapia v tehotenstve, po pôrode a svalov panvového dna, Zuzana Woleková
  • 2020Laktačná poradkyňa, MAMILA o. z.
  • 2020Rebozo — jemná péče o ženy v těhotenství, u porodu a po porodu, Anna Kohutová
  • 2018/19Certifikovaná dula, OZ Slovenské duly
  • 2019Lektorský kurz gravidjoga, joga po pôrode
  • 2016Lektorský kurz Ashtanga joga, RYT200
  • 2012Red Cross First Aid and CPR training

Chceš vedieť viac?

Rada sa s tebou porozprávam — či už máš konkrétnu otázku, alebo len hľadáš svoju dulu.

Napíš mi